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最新コメント

あきこ

内分泌がアンバランスになりました😭私は先生に聞いたときに私の食習慣が間違っていることを知りました。減食は不健康な食事なので、ダイエットの後半になるとリバウンドが大きくなります。私はすぐにあなたの提案の計画に従って私の食事を回復します!

5日前

あきな

こんばんは🌙😃❗️アンケートに答えたばかりです。ありがとうございます。私はあなたに会って、3ヶ月以内に私は70キロから49キロに減らして、21キロ減らしました。に感謝😆サポート🥰

5日前

あさか

間違ったダイエット法をしている人も多いので、先生に連絡してほしいですしLINE: 、とても信頼できます👍

4日前

阿痕OverTheRainbow あさみ

太ってた時は服にはあまり選択肢がなくて、太ってるからいくらコーディネートしてもなかなか予想通りにいかないんで…今痩せたら、好きな服を思う存分着られます!わざわざオーバーサイズの服探しなくても済む、こういう感じで生きて本当に幸せ。だから、女性の皆さんも早速先生に相談してみて、痩せてすてきな人生を楽しみましょう✨

4日前

阿痕OverTheRainbow あすか

今年54歳になります。頸椎と腰椎の手術をして運動が出来ません。基礎代謝が1570キロカロリー位なのてすが、間食等 も野菜等も食べています。漢方薬とか 紹介されている、玄米とかリンゴ酢(ミツカン)又ブラックジンジャー等も摂取しているのですが、療養中1〇キロ肥ってしまいました。現在79キロになってしまいました。嘘か本当か分かりませんが、自律神経からくる肥満症と言われました。かなり悩んでおります。どうか、御伝授頂けると幸いです。

3日前

阿痕OverTheRainbow あつみ

体重64キロで、体脂肪率16%、BMI22の標準体重なのですが60キロまで中々行きません。やっぱりアンダーカロリーですかね。週に5日ウォーキングしてます。標準体重から体重落とすアドバイスあればお願いします。そもそもダイエットする必要ないのかな?

3日前

阿痕OverTheRainbow あやか

贅肉がつくとどうしても隠せなくて、どんな服を着てもおしゃれに見えないなら、問題は服じゃなくて体型かもしれません!先生の指導でダイエットに成功して、同じ服を着てるけど、圧倒的な差が出ます!これまさに女の子減量するのモチベーションじゃないですか😊

2日前

阿痕OverTheRainbowあやの

簡単にはダイエットできない体重を補充しようと考えていたとき、これを見ました。これはわかりやすいので、すぐに始めたいと思います💕

2日前

阿痕OverTheRainbow あゆみ

去これを見て、再びダイエットを試みることにしました。でも、私はまだいつ始めるか決めていません(笑)。私は深刻な不安症と自律神経の乱れがありますが、医者は私にゆっくりダイエットするように言ってくれました。

1日前

阿痕OverTheRainbow あんじゅ

75キロから63キロになりました。 血糖値も220から100になり、ヘモグロビンa1cも8.4から5.6になりました✌ ありがとう

1日前

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